八段锦+手创DIY!沙市区为精康群体送上"身心双护"暖心课

江汉风报道:为做实做细精神障碍社区康复服务,常态化开展躯体健康管护帮扶,5月13日上午,在沙市区民政局指导下,武汉市武昌区郦民社会工作服务中心联动沙市区崇文街道凤台社区,开展"拳养身心·手创美好"躯体管理专场康复服务活动,辖区精神障碍康复者、家属及社区志愿者共计20人参与。

活动优先聚焦躯体康复训练,社工带领大家练习适配性温和八段锦,从颈肩、手腕全域关节预热到标准招式分步教学,全程配合呼吸匀速操练,有效缓解肢体僵硬乏力。同时面向家属手把手教授2至3组简易居家康复手法,打通专业康复服务入户最后一环。

实操训练后,衔接开展蝶古巴特麻布袋手创DIY课堂。社工简化工艺流程讲解,针对薄弱环节一对一辅导,大家静心动手、互帮互助,在趣味创作中锻炼手部精细动作与专注力。社区志愿者全程暖心陪护,现场氛围轻松融洽。成品展示环节,大家分享作品与感悟,在相互肯定中提振康复信心。

本次活动创新融合科学锻炼、情绪疗愈、社交互动、志愿陪伴多元场景,一站式兼顾体魄养护与心理舒缓,进一步夯实精康群体家庭与社区双重康复支持网络。下一步,郦民社工将持续扎根精康服务一线,常态化开展躯体管护、心理疏导、趣味社交等便民康复活动,助力精康康复者稳步康复、舒心融入社区。

记者:潘路 通讯员:贺彩云/编辑:张倩/一审:唐杰/二审:王桃芳/三审:江敏)


(作者:记者:潘路)

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