5月26日清晨7时许
公安县杨家厂派出所
接到热心群众报警
称斗湖堤镇某处江边
有大爷在江水中浮沉
正顺流漂向下游
民警详细确认位置，并根据水流情况精准判断溺水者即将漂至朱家湾码头附近，遂迅速赶赴码头部署救援。
民警抵达码头后，发现江心不远处有一艘货轮。民警立即向船员喊话，提醒注意即将漂来的溺水者，并引导船员派遣备用小船施救。同时，医护人员也到场待命。船员驾驶小船靠近溺水大爷，抛下漂浮绳索，成功将其拉上小船，随后靠岸。高效默契的警民协作下，20余分钟后，遇险的大爷平安上岸。
大爷被搀扶上岸后，神志清醒、沟通流畅。经医护人员检查，大爷仅有轻微脱力现象和部分擦伤。
经询问得知，大爷今年80余岁，酷爱游泳，早上6时许到江边游泳，不料体力不支遇险，所幸携带简易漂浮物并及时呼救。民警随后将大爷送回家中，并提醒大爷及家属，夏季游泳需注意自身身体状况，选择安全区域，避免独自下水。
1
不了解水性，对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计，进入水中便可能导致溺水。
2
即使是习水性的人，未做充分准备活动，下水后突然在遭受冷水的刺激，或者游泳的时间过长，体内的二氧化碳丧失过多等情况下也会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。
3
安全意识淡薄，在非开放的水域游泳，四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。
4
在水中互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，导致溺水。
5
身体不好，患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发，从而导致溺水。
如果不慎落水，落水者要保持冷静，尽量不要在水中挣扎，用双手抱住膝盖，让身体保持蜷缩，采用水母漂的方式，身体就会慢慢浮出水面。
浮上水面后再迅速翻转身体，身体仰卧，头部向后，这样可以使嘴巴、鼻子和肺部尽可能地露出水面。
尽可能用嘴吸气、用鼻子呼气，不要大口呼吸或深呼吸，这样可以延缓身体下沉的速度，等待救援。
如果是必须涉险才能逃生，比如发生城市内涝，你的车被困住，并且一定要逃生，你还不会游泳。
教大家用空瓶制作漂浮物：首先拧开瓶盖，将衣服靠近领口的部分贴住瓶口，再将瓶盖直接盖在衣物上拧紧。最好能有两个水瓶，以v字型托住下巴。
这里存在一个误区，人们普遍认为选择的漂浮物的浮力要完全承托落水者的身体重量，其实并不需要，只需要让落水者的头部在水面上就可以了。
在有时间准备的情况下，只需要收集6-8个空瓶，将水瓶按照前胸3至4个和后背3至4个的排列方式竖直拧紧在衣物上。
再用一根绳子在腰部系紧，就可以作为一个简易救生圈使用了，边漂浮边等待救援，从而大大增加生存几率。
时间允许的情况下，可以将裤子制作成漂浮物，实现自救或互救。首先，我们要脱掉裤子，把两条裤腿打死结，拉好拉链后保持拉链面朝下。
把裤腿套在头上。把裤腰展开，用手击水让空气进入裤子。
充气后用手攥紧裤腰，这样就可以浮起来了。
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