江汉风报道：进入为期40天的三伏天后，荆州气象台已连续三天发布高温黄色预警，荆州高温天气如何？哪些防暑工作要做好？我们一起来了解一下。

今天（7月18日）早上，荆州市气象台再次发布高温黄色预警信号，提醒大家防暑降温。

荆州市气象台预报员 马澜纭：气象台持续三天发布了高温黄色预警信号，白天11到19时我市大部乡镇最高气温将升至35℃，局部可达37℃以上，未来几天气象台会继续发布高温预警信号。

是时三伏天，天气热如汤，今年湖北出梅即入伏，进入初伏阶段，晴热高温天气成主角，今明两天荆州天气多云到晴，最高气温36℃，最低气温29℃。

荆州市气象台预报员 马澜纭：未来一周我市晴热高温天气持续，23日前大部伴有偏南风3到4级，阵风5到7 级。大部地区高温35~37C，低温29~ 30℃。

温馨提示：高温天气合理防晒 常备防暑降温药品

根据湖北省2024年盛夏期气候趋势预测，预计今年盛夏期全省降水总体偏少，气温偏高，高温过程主要发生在7月下旬和8月上旬后期至中旬，最高气温超过40℃。

荆州市气象台预报员 马澜纭：保持室内环境凉爽，室内温度较高时，可以使用降温设备降低环境温度；减少室外高温暴露，减少外出，注意防晒，在阴凉处活动；关注身体健康，准备防暑降温药品，注意调节饮食，及时饮水，关注体温变化。

夏季，婴幼儿、老年人、孕妇等特殊人群更应该注重合理防晒，促进身体健康。作为骨质疏松高发人群，老年人一定要接受适宜的阳光照射，但要注意，长时间在阳光下活动，仍需采取一定的防晒措施。孕妇或大于6个月的婴幼儿应使用防晒衣、防晒伞、防晒帽、防晒墨镜等物理遮挡来减少紫外线对皮肤的伤害或选择更加安全的物理防晒剂。小于6个月的婴儿不建议使用防晒产品。

（记者：徐雪晴、刘畅 实习生：杨静宜/编辑：陶威/一审：唐杰/二审：王桃芳/三审：江敏）

（作者：记者：徐雪晴、刘畅)