大学生的贴心人

——记荆州市优秀心理咨询师李刚英

荆州大学城，致力于引领城市复兴、激发区域经济，打造产学研融合标杆，现有在校大学生近15万人。大学生们来自五湖四海，人多复杂，心理困扰也比较多，主要表现在适应障碍、人际关系困扰、情感困扰、择业困扰等，非常需要进行心理疏导，荆州市社会心理学会副会长、长江大学文理学院学生工作部部长、大学生心理健康教育中心主任李刚英是大学城里最忙碌的人之一，除了每天工作和上课外，她还利用很多课余时间为大学生们排忧解难，一次，一名心事重重的女大学生求助于李刚英老师，她倾诉道：

我是一名大四学生，自认为性格比较随和，尊重别人的各种生活习惯。大四开始的时候，我们搬了校区，宿舍也作了相应的调整，为了维持宿舍的整体生活环境和维护各个人自由空间，我们制定了相应的宿舍规范，大概就是讲卫生工作怎样轮啊，电脑的音响怎样控制之类的，全部人都自愿签名通过了，可是那个其它班来的同学够怪的了，作息时间和别人颠倒，晚上两点多了还不睡，白天有课的话去上课，上完课回宿舍可以继续睡到晚上，没有课的话，白天就会一直睡到天黑。只要她心情不好，就把电脑开了，音响开了，发出的是我们宿舍几个人超讨厌的那种卡通片音乐，然后她就继续睡了，我们真的很气愤。几次下来，我忍无可忍了，今天就跟她吵架了。还有，平时即使有人睡觉了，她还照样可以拖着她的拖鞋，大声的开关门，我很气恼。现在生活真的很郁闷，本来快要找工作，压力越来越大了。回到宿舍，本想可以放松一下心情，还不能说话。她那样的人，要怎样相处啊，难道天天忍着，天天吵？说真的，她是我看到的最讨厌的人。我该怎么办啊？听完这位女大学生的倾诉，李刚英老师帮她分析道：

很多大学生不会和难以处理宿舍人际关系，一方面他们人生才刚刚开始，缺乏这方面的经验，另一方面由于同学们来自四面八方，其性格和生活习惯差异较大，难免会有磕磕碰碰。你们同班的几个同学联合在一起形成一个小集体，一致行动，使那个你讨厌的同学感到孤独，她当然会反感你们了。

有些时候，那个同学固然有做得不对的地方，如把音响开到很大声音等，但你们也有责任，你们形成一个无形的小团体，使她感到你们在有意为难她，对付她，她当然会生气了。尽管你们还没意识到这一点，但她意识到了。

听李刚英老师这么一分析，该大学生已经意识到了自己的问题，李刚英老师继续说道，在处理同宿舍人际关系时，不要把她当外人，虽然她与你们不是一个班的，但也是你们的校友，你们应该一视同仁。在与室友相处中，要学会理解、宽容和换位思考。 多从他人立场上看问题，就会减少许多不愉快。

通过李刚英老师的疏导，该生感到心情豁然开朗，表示回去后好好与那个同学进行沟通。 类似这样的案例，李刚英老师每周都要接待很多。

在社会心理学会理事会上，李刚英老师向理事们介绍了大学城大学生们的心理健康状况，这引起了社会心理学会的高度重视，会长舒闻铭及时向市政协汇报了大学城大学生心理健康问题，希望在大学城设立政协委员工作室，人口资源和生态环境委员会杨平主任非常重视这事，多次来到大学城实地调研，了解情况，认为在文理学院大学生心理健康教育中心设立政协委员工作室非常好，认为这是政协委员履行职责的新平台，密切联系群众的新途径，畅通社情民意的新载体，党委、政府了解民意的重要渠道。

李刚英老师还非常关注中高考生的心理健康，多年来一直积极参加社会心理学会每年举办的公益性中高考生心理减压与疏导现场会，非常受学生们欢迎。

心态决定人生，情绪影响心境。大学生心态不好，人就会变得消极，心情就会变的低沉，做起事来就会畏首畏尾，这样就很难取得成功，所以要想有大作为，就必须拥有良好的心态，让自己的内心充满阳光。李刚英老师说，心理疏导是一门艺术，它需要我们不断学习、实践、反思，只有在不断地学习、不断地反思的基础上，才能真正掌握心理疏导这门艺术，心理疏导帮助了别人，同时，也帮助了自己。