江汉风报道:今年6月6日是第29个全国“爱眼日”,今年活动的主题是“关注普遍的眼健康”。目前我国青少年近视患病率普遍升高,在全国爱眼日来临之际,6月5日,荆州华厦眼科医院的医务工作者带着护眼徽章和视力干预技术挂图,向华中师范大学附属荆州高新区学校的学生们送上了一堂爱眼知识课。
走进课堂,来自荆州华厦眼科医院的验光师王娟正在向学生们科普爱眼护眼小知识,让孩子们认识到保护眼睛的重要性和高度近视的危害,引导他们在学习和生活中养成用眼护眼好习惯,避免长时间看电子产品,注意读写姿势,并且要定期去医院检查视力,预防近视的发生。
荆州华厦眼科医院验光师王娟说:“首先建议中小学生尽量保证充足的睡眠,每天睡足八小时,尽量不挑食吃含有叶黄素的食物,来补充眼底营养。每天户外两小时,在日常行为上多注意,不要在昏暗的环境下用眼,在日常的近视防控中,我们应当做到早发现,早干预。建议中小学生每3到6个月到院检查视力。”
听完科普,学生们进一步认识到健康用眼的重要性,大家纷纷表示在以后的生活和学习中将会更加注重保护好自己的眼睛,共同守护好自己的“睛”彩“视”界。
六年级学生王奕辰说:“我们可以多吃水果蔬菜,尽量在户外多运动,不要在动荡的空间、昏暗的空间、强光的空间下看书,这样会伤害眼睛。要多运动,每天运动要两个小时以上,还要多吃富含叶黄素的水果蔬菜,这样可以更好地保护我们的眼睛。”
六年级学生熊海洋说:我想呼吁身边同学不要长时间观看电子产品,这样会对眼睛的伤害真的很大。“”
华中师范大学附属荆州高新区学校德育主任刘新科说:“每天安排学生进行两次眼保健操,课间督促学生出教室眺望远方,每一年通过荆州区卫健系统安排学生视力筛查工作,促进学生视力健康。通过本次活动,进一步增强了全校师生的爱眼护眼意识,提高了眼保健能力,更好的保护了学生的视力健康,为推动学校的防近视工作起到了积极的作用。”
荆州华厦眼科医院向各班捐赠视力干预技术挂图并向学校“护眼小护士”发放护眼徽章,用实际行动关注青少年眼健康,共享清晰“视”界。
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