3月24日下午，荆州市社会心理学会和荆州市未成年人社会保护中心等单位的心理疏导志愿者服务队，来到北门中学，举行大型高考生心理减压活动，为700多名高考生进行心理援助，让高考生们放松身心，为梦想而战。

北门中学高考生咨询的问题主要表现有，考试焦虑、紧张、睡眠不好；学生对成绩的认识、挫折还存在偏差等。到场的心理咨询师对每一位来咨询的高考生都进行了耐心的疏导，受到北门中学广大高考生和教师的热烈欢迎。

参加北门中学心理援助服务的心理咨询师是舒闻铭、严华、李瑾瑜、黄旭、李刚英、张伟、王敏、王默、潘运霞、张贵、朱月华、陈婷婷、向松华、徐伟、吕祚娓、何文艳、刘虹、刘先春、印雅蓝、鄢胜芳、官玉娟等。

高考是人生极短的一个片段，但它是一个重要片段。高考如登山，登山的意义不在于登至山顶，而在于登山过程中的努力、对山顶的美好遐想和途经的风景，甚至登山带来的疲惫和辛酸，那种感受应该是登山人最珍惜和向往的。处于备考阶段的高考生承受着巨大的心理压力，一方面高三学生正处于青春后期，原本就是各种冲突与心理问题的高发期，另一方面此时的复习迎考任务繁重，缺乏充分的休息和放松，精神上长时间内处于紧张状态，心理应激水平明显升高，是导致学生心理失衡的重要外部原因。高考生在面对外部压力与自我否定的双重枷锁下，在一定程度上都有存在焦虑、适应不良以及情绪波动大等心理问题。心理心理咨询师和心理健康指导师对高考生开展心理减压与疏导，让他们顺利度过高考期，是有很大帮助和现实意义的。殷切地希望所有的高考学子们都能进入自己理想的大学！

市政协常委、市社会心理学会会长舒闻铭表示，在中高考前夕，社会心理学会的心理专家和咨询师还会到中心城区其他学校，为中高考学子提供心理减压与辅导服务。（学会办）