江汉风报道：3月21日是第24个世界睡眠日，为提高居民对睡眠健康的重视，普及科学睡眠知识。当天，沙市区崇文街道洪垸社区联合市第二人民医院、市精神卫生中心共同组织开展 “健康睡眠、人人共享” 主题义诊与知识讲座活动。

义诊地点设置在洪垸社区门前广场上，医护人员和社区工作人员早早布置好场地。义诊开始后，志愿者指引居民有序排队，医护人员为居民提供免费血压、血糖检测服务，通过数据让居民更加直观地了解自己的身体状况。医护人员还耐心细致地解答居民各类睡眠相关的疑问，提供科学有效的睡眠改善方案。

义诊结束后，志愿者引导大家来到社区会议室，由二医专家为居民进行详尽的睡眠健康知识及其他身体器官健康知识讲座。通过深入浅出地阐述良好睡眠对身体健康的重要性，以及不良睡眠习惯可能导致的各种问题，让听众们了解睡眠的重要性。同时，还针对不同年龄段的居民，提出个性化的睡眠建议，让每一位听众都受益匪浅。会场还设置了互动及抽奖环节，让居民在轻松愉快的氛围中了解自己的情绪状态，学会通过调整睡眠来改善情绪。

据悉，此次活动不仅为居民带来许多宝贵的健康知识，同时也使得大家更加关注自己的身体状况，社区也将持续加强与医院之间的合作，定期开展健康活动，为人们提供更多优质的健康服务，用实际行动加强居民群众的幸福感与获得感。

（记者：潘路 通讯员：张小丹/编辑：朱佳敏/一审：唐杰/二审：王桃芳/三审：江敏）

（作者：潘路)