预计今起三天，我省将会有一次降水和弱冷空气过程：大部分地区以雨为主，鄂东南局部地区还会有雷电发生，神农架高山地区会有雨夹雪或雪。受冷空气影响，省内北风加大，阵风可达6到8级。本周后期大部分地区天气转好，气温回升，仅9日前后南部会有弱降水发生。

现代流行病学调查，春天属肝病高发季节，应注意养肝、保肝，防止春季传染病的流行。饮食调养要根据节气变化和每个人的体质情况而定。主要以“春夏养阳”为原则，可适当多吃能升发阳气的食物，如韭菜、菠菜、荠菜等。

现代医学认为，春困是春天气温回升而导致的一种暂时的生理现象，而惊蛰是二十四节气中升温最快的时节，故而春困更明显。春天建议大家到旷野郊外去散心、放风筝，享受大自然美丽风景同时，呼吸新鲜空气，舒展阳气，以顺应春阳萌生的自然规律，使身体得到锻炼，加快血液循环。因为加快新陈代谢，才能真正地缓解春困。