江汉风报道：近日天气转寒，为增强辖区居民冬季防寒保护意识，12月11日，荆州区李埠镇天鹅村新时代文明实践站针对本村“一老一少”，开展“冬季防寒保暖小常识”科普活动。

活动中，志愿者从穿衣、饮食、运动等各方面开展科普宣讲。

“防寒保暖可以多泡脚，饮食方面多吃一些温性食物，不要盲目进补。冬季是心脑血管病的高发季节，大家平时要保持愉快的心情，注意增强机体抵抗能力。”志愿者为大家讲述了冬季防寒保暖的重要性及基本养生知识。

村民就家庭日常预防小常识进行了提问，志愿者热心细致地为每一位村民进行了解答，现场气氛温馨又活跃。

此次冬季防寒保暖小常识科普活动贴近生活实际，受到大家的一致好评。下一步，李埠镇将持续综合各方面资源，开展丰富多样的健康知识讲座，营造良好养生氛围。

（ 通讯员：李雅岚 / 编辑：谭润 / 一审：唐杰 /二审：张先凯 / 三审：江敏）