江汉风报道：11月8日，荆州区马山镇马山社区新时代文明实践站开展了“提高免疫 守护健康”秋冬养生健康知识讲座。

活动现场，马山镇中心卫生院医生唐贤斌向村民讲解了秋冬季节常见病症状以及人们在日常生活起居、饮食搭配、慢性病防治、健身养生等方面的基本知识和注意事项，并辅以现场答疑、现场演示等形式来强化授课效果。整场讲座深入浅出、通俗易懂、贴近生活，解决了村民们的实际问题，受到大家的一致好评。

通过此次讲座，普及了预防秋冬疾病和自我保健的知识，学会健康生活，强化健康意识，提高身体免疫力，守护身心健康，提高了村民的健康指数和生活质量。

（通讯员：国巧云/ 编辑：严欢欢  / 一审：唐杰  / 二审：张先凯  /  三审：江敏）