江汉风报道：为丰富社区居民群众文体活动，养成良好的体育锻炼习惯。9月14日上午，沙市区王板桥社区在新时代文明实践广场开展“八段锦”全民健身活动。

活动现场，志愿者老师一边教授着八段锦预备式口诀，一边示范"八段锦”的基本动作要领。大家跟随练习，现场一片欢声笑语。通过理论学习和动作分解，大家的锻炼效果明显提高。居民们对八段锦知识和动作的理解有了进一步的加深。

“八段锦”健身活动不仅丰富了社区居民的精神文化生活，鼓励和引导广大居民群众积极参加体育健身活动，同时给居民带去健康之余还促进了人们对中华传统瑰宝的认识，让中华传统养生文化得到了更好的传承，营造了全民参与、快乐健身的新风尚。

（记者：田心怡 贺田梓/通讯员：黄郑婷、杜琳 /编辑：黄伟欣/ 一审：唐杰/二审：张先凯/三审：江敏）